Bagaimana Diabetes Mempengaruhi Kesehatan Jantung Anda?
Seperti yang mungkin Anda ketahui, jika Anda tidak merawat diabetes tipe 2 Anda, Anda dapat mengembangkan beberapa komplikasi, termasuk penyakit jantung. Kami tidak mengatakan itu untuk menakut-nakuti Anda atau membuat Anda fokus pada aspek negatif diabetes tipe 2: itu hanya komplikasi kardiovaskular yang mungkin terjadi ketika Anda menderita diabetes, tetapi ada cara-cara yang dapat Anda lakukan untuk mencegahnya.
Kolesterol memainkan peran besar dalam penyakit kardiovaskular, jadi ketika Anda menderita diabetes, Anda harus sangat waspada terhadap jumlah kolesterol Anda. Merawat jantung dengan baik adalah bagian dari merawat diabetes Anda dengan baik.
Komplikasi Kardiovaskular dengan Diabetes
Komplikasi kardiovaskular adalah kemungkinan komplikasi makrovaskular jangka panjang diabetes, dan komplikasi ini termasuk serangan jantung dan stroke.
Kadar glukosa darah rutin tinggi dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah Anda. Oleh karena itu, jika Anda tidak memiliki kendali yang baik terhadap kadar glukosa darah Anda setiap hari jika Anda rutin mengayunkan tinggi dan rendah maka Anda bisa menciptakan masalah jantung yang bertahan lama.
Sekali lagi, itu tidak dimaksudkan untuk menakut-nakuti Anda — tetapi untuk membantu Anda menyadari pentingnya memantau kadar glukosa darah dan bekerja keras untuk mempertahankannya dalam rentang sasaran Anda. Bicarakan dengan dokter Anda tentang rentang sasaran Anda dan bagaimana Anda dapat meningkatkan kadar glukosa darah Anda setiap hari.
Mana Kolesterol Datang Ke Bermain di Penyakit Kardiovaskular?
Memiliki tingkat kolesterol jahat yang tinggi (kolesterol LDL - jika Anda tidak yakin apa itu, harap tinjau artikel dasar-dasar kolesterol kami) di dalam darah Anda dapat menyebabkan artherosclerosis. Itu adalah kondisi ketika plak menumpuk di dinding arteri Anda, yang pada dasarnya menyempit dan membuatnya lebih sulit untuk darah mengalir.
Kolesterol LDL membentuk plak, sehingga masuk akal bahwa semakin banyak kolesterol LDL yang Anda miliki dalam darah Anda, semakin banyak plak yang mungkin Anda ciptakan.
Akhirnya, jika cukup plak menumpuk, itu dapat menyebabkan bekuan darah, yang menyebabkan serangan jantung atau stroke.
Mengontrol Kadar Kolesterol dan Glukosa Darah untuk Kesehatan Jantung
Ketika Anda memiliki diabetes tipe 2 dan Anda memiliki kolesterol tinggi, itu seperti Anda memiliki risiko cardiovascular dua kali lipat. Kadar glukosa darah yang tidak terkontrol dapat membahayakan kesehatan jantung Anda, seperti juga hiperlipidemia.
Jika Anda memiliki diabetes tipe 2, Anda harus sangat memperhatikan 2 jenis angka: nomor glukosa darah Anda (dan terkait dengan itu, nomor A1c Anda) dan nomor kolesterol Anda. Menjaga kedua angka di bawah kontrol akan membantu mengurangi risiko kardiovaskular Anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar